Impulse für nachhaltige Veränderung

Gute Vorsätze sind schnell gefasst. Doch warum gelingt es so vielen Menschen nicht, ihre Gewohnheiten dauerhaft zu ändern? Wenn Willenskraft allein ausreichen würde, gäbe es kaum jemanden, der mit dem Rauchen aufhören will und kurze Zeit später trotzdem wieder zur Zigarette greift. Niemand, der sich mehr Gelassenheit wünscht und dennoch immer wieder gleich reagiert. Die Antwort liegt tiefer, in unseren unbewussten Mustern und emotionalen Verhaltensweisen. Warum reichen gute V